topfood.cloud
Всі рецепти
Риба по-луганськи
Гарячі страви

Риба по-луганськи

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Рецепт приготування риби по-луганськи я знайшла десь у просторах інтернету. За свідченням дами, яка його опублікувала, вона теж не є автором, а побачила цей рецепт у якомусь журналі... Коротше, кінців не знайти, і походження страви, як кажуть, «покрито завісою таємниці». Єдине, що я знаю напевно — за цим рецептом можна готувати будь-яку недорогу та нежирну рибу, наприклад, хека, мінтая, тріску... Загалом, секрет цієї нескладної страви полягає в великій кількості цибулі — для приготування соковитої м’ясистої риби, як, наприклад, кефаль або товстолобик, вона, власне, і не потрібна, а ось таким сухуватим екземплярам, як хек і мінтай, дуже навіть корисно «покупатися» в цибуляному соусі: смак і аромат виходять значно насиченішими! Говорять, і з коропа виходить чудова риба по-луганськи — охоче вірю, але коропа ми рідко їмо, тому сама не перевіряла. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рибу нарізати шматочками. Посолити, поперчити. Залишити на 10 хвилин, щоб просолилася.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Обвалити рибу в борошні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю почистити і нарізати півкільцями або перами.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Розігріти сковороду з рослинною олією. Обсмажити рибу до рум'яного кольору з одного боку. Перевернути.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Покласти цибулю на рибу. Закрити сковороду кришкою, зменшити вогонь і готувати приблизно 10 хвилин — доки цибуля не стане прозорою.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змішати цибулю з рибою та смажити ще кілька хвилин без кришки. Подавати рибу гарячою з картопляним пюре, вареним рисом або гарніром із свіжих овочів.