topfood.cloud
Всі рецепти
Риба на гратках у фользі
Гарячі страви

Риба на гратках у фользі

45 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Цей класичний рецепт риби на грилі в фользі можна доповнити також свіжою зеленню для аромату або овочами у якості гарніру. Риба виходить дуже ніжною, соковитою та ароматною.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Для початку потрібно підготувати рибку. Її потрібно очистити від луски та внутрішніх органів, відрізати плавці. Голову можна залишити або видалити за бажанням.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. На очищеній і промитій рибці потрібно зробити 2-4 надрізи, залежно від розміру.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Рецепт приготування риби на гратках у фользі передбачає використання дуже простого маринаду. Потрібно очистити часник і пропустити його через прес. Змішати з оливковою (або іншою рослинною) олією. Посолити за смаком. Додати улюблені спеції для риби та добре перемішати. Це мінімальний набір інгредієнтів, завдяки якому страва буде чудово смакувати і мати приємний аромат. За бажанням можна також додати в маринад лимонний сік або свіжу зелень.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Кожну рибку з усіх боків, включаючи всередині, рясно змастити приготованим маринадом. Можна залишити на 15 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Потім акуратно перекласти на аркуш фольги.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. У надрізах можна розмістити шматочок лимона або, як у цьому варіанті, шматочок солодкого перцю (попередньо вимити й очистити від насіння). Щоб риба на гратках у фользі в домашніх умовах була соковитішою й рум'янішою, зверху можна покласти невеликий шматочок вершкового масла. У черевце покласти трохи свіжої зелені та шматочок лимона.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Тепер можна викладати рибку на ґрати та смажити до готовності, періодично перевертаючи. Перед подачею можна збризнути рибу лимоном і посипати свіжомолотим перцем.