Риба на грилі в мікрохвильовці
Опис
Рецепт не забере багато часу. Риба, приготовлена на грилі в мікрохвильовці вдома, стане виручкою для зайнятих господинь. Мінімум клопоту, і на столі буде смачна та корисна страва для всієї родини. Подавати гарячою.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Перш за все потрібно вимити та обсушити рибку. Для рецепту приготування риби на грилі в мікрохвильовці можна використовувати навіть хвостові частини червоної риби, які після попередньої обробки стануть досить витонченим стравою.
- 2
Крок 2
2. Спочатку рибу потрібно очистити від шкіри. Робити це потрібно дуже акуратно і гострим ножем, щоб не зрізати частину м'якоті.
- 3
Крок 3
3. Потім за бажанням можна видалити кістки.
- 4
Крок 4
4. Викласти рибку в невелику мисочку і полити соєвим соусом. Додати трохи сушених трав за смаком і за бажанням щіпку перцю. Рибу на грилі в мікрохвильовці в домашніх умовах можна готувати з будь-якими спеціями, які вам до вподоби. Залишити її на деякий час, щоб пропиталася смаками та ароматами.
- 5
Крок 5
5. Сітку для мікрохвильовки змастити рослинною олією. За бажанням можна змастити рибку невеликою кількістю олії. Викласти на сітку і обов'язково підставити знизу тарілку, щоб стікали соки під час приготування.
- 6
Крок 6
6. Готуйте рибу на грилі близько 15 хвилин, потім обережно переверніть і підрумяніть з іншого боку ще 5 хвилин. Ось і весь простий рецепт риби на грилі в мікрохвильовці. Залишилось придумати гарнір і подавати страву до столу.