topfood.cloud
Всі рецепти
Риба в духовці
Гарячі страви

Риба в духовці

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рибу можна використовувати будь-яку, у мене був минтай, вийшло дуже смачно. Можна взяти горбушу, хека або іншу рибу на свій смак. Додамо до риби майонез, сир, цибулю та помідори. Запечена риба чудово підійде до будь-якого гарніру — рис, картопля, овочі. Беріть рецепт на замітку, впевнена, результат вам сподобається.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Очистіть моркву і цибулю, овочі обдайте водою та просушіть. Наріжте цибулю кубиками, моркву натріть на тертці. Смажину для духовки змастіть маслом, викладіть цибулю та моркву. Духовку розігрійте до 180 градусів.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Рибу наріжте невеликими шматочками. Перекладіть рибу у форму, поверх моркви та цибулі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смажте рибу невеликою кількістю майонезу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Помідор наріжте пластинками і викладіть поверх риби.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Посипте заготовку зверху твердим сиром, додайте сіль і перець за смаком. Запікайте рибу в духовці при температурі 180 градусів протягом 30-35 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смачного!