topfood.cloud
Всі рецепти
Риба, смажена на грилі
Гарячі страви

Риба, смажена на грилі

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Завдяки маринаду риба стає червоною. Причиною цьому є паприка та кайєнський перець, які надають філе сома характерного кольору. Маринад насичує рибу неповторними ароматами, і в результаті сом виходить дуже соковитим. У якості гарніру до риби можна приготувати гриби на грилі, а також салат із свіжої зелені та овочів. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Приготуємо маринад. У окремій мисці змішуємо лимонний сік, соєвий соус, рослинну олію, імбир, часник, зелений цибулю, цибулевий порошок, паприку та кайєнський перець.

  2. 2

    Крок 2

    Філе сома ретельно промиваємо під водою, потім обсушуємо паперовими рушниками. Поміщаємо філе сома в маринад і ставимо в холодильник, накривши харчовою плівкою. Риба маринуватиметься протягом 1-2 годин.

  3. 3

    Крок 3

    Розігріваємо гриль, а решітку змащуємо оливковою олією, щоб риба не підгоріла. Готуємо сома на грилі з обох боків, смажачи по 4 хвилини з кожної сторони. Важливо змащувати рибу маринадом під час приготування та коли перевертаємо сома. Коли ви помітите, що риба стала білою, це означає, що вона готова.