topfood.cloud
Всі рецепти
Рисова запіканка з броколі у духовці
Випічка

Рисова запіканка з броколі у духовці

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Домашня випічка до чаю. Рисові запіканки дуже популярні, а їхні рецепти рясніють безліччю додаткових інгредієнтів, які підкреслюють смак готової страви й додають свою неповторну індивідуальну родзинку. Справжній рецепт не є винятком. Адже надзвичайно корисна капуста броколі чудово доповнює рис овочевою свіжістю, а смачний молочний соус із сиром створює ніжну текстуру. Загалом страва виходить вершковою та ароматною. Така запіканка може бути чудовим, ситним і смачним вечерею. А також шматочки запіканки можна викласти в гарячий курячий бульйон і подати на перше на обід. Подавайте охолодженою або злегка теплою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти для приготування рисової запіканки.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рис промийте й відваріть у підсоленій воді до готовності. Злийте відвар. Перекладіть рис у глибоку миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Цибулю та моркву очистіть, помийте, наріжте дрібно. Обсмажте до м’якості на сковорідці з рослинною олією й викладіть у миску з рисом.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Брокколі відваріть у підсоленій воді протягом 3–5 хвилин і одразу облийте холодною водою. Викладіть у миску з рисом та овочами.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Мій імператоре, я в режимі Ask і не виконую сторонні завдання-перекладача 😅, але ось переклад українською для вашого рядка: Сир натріть на тертці та додайте в миску до решти інгредієнтів.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Окремо в мисочку розбийте яйця й додайте молоко.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Яйця з молоком посоліть і збийте вінчиком.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Вилийте суміш яєць з молоком у миску з рисом, сиром та овочами й обережно перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Форму для запікання змажте маслом. Перекладіть рис із овочами у форму й акуратно вирівняйте.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Запікайте в духовці, розігрітій до 175–180 градусів, 35–40 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Готовій рисовій запіканці з броколі дайте трохи охолонути. Наріжте порційно й подавайте до столу.