topfood.cloud
Всі рецепти
Рис, запечений у гарбузі
Гарячі страви

Рис, запечений у гарбузі

120 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Кілька разів уже спробувала запікати в гарбузі не тільки рис, а й м'ясо чи птицю. Але варіант із рисом подобається найбільше. До того ж, якщо не додавати вершкове масло та сир, виходить цілком постовий варіант! Для приготування рису, запеченого в гарбузі, раджу обрати довгий гарбуз: тоді з нього легко можна буде зробити човники для запікання. Бульйон можете взяти курячий або овочевий. Дивіться далі рецепт

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Рис промийте, залейте водою і варіть до напівготовності. На це знадобиться близько 30 хвилин.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кабачок промийте, видаліть насіння, розріжте вздовж і, змастивши олією, поставте в духовку на 30-40 хвилин для запікання.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Після запікання гарбуз став м'якшим, ложкою вичистіть м'якоть. Таким чином у нас вийшли дві гарбузові човники.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    На сковороді спочатку обсмажте на оливковій олії подрібнений часник з цибулею. Потім додайте до них спеції, помідор, болгарський перець, рис і гарбуз (м'якоть, яку ми вичистили). Обсмажуйте все протягом декількох хвилин. Також додайте тертий сир.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть начинку з рису та овочів у половинки гарбуза. Залийте вином і бульйоном. Зверху покладіть гілочки тим'яну та шматочки вершкового масла. Накрийте фольгою, поставте в духовку на 30 хвилин. За 5-10 хвилин до готовності зніміть фольгу та посипте тертий сиром.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Подавати готовий рис, запечений у гарбузі, раджу прямо у гарбузових човниках: виглядає надзвичайно ефектно!