topfood.cloud
Всі рецепти
Пшеничні котлети
Гарячі страви

Пшеничні котлети

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Сир і зелень гарно доповнюють котлети і насичують їх смаком. Зелень можна вибирати за смаком: кріп, петрушка, шпинат або кінза.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Підготуємо інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У мисці розбиваємо яйце, додаємо сіль і перець.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Додаємо часник, пропущений через прес.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додаємо нарізану зелень.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Тертій сир додаємо до решти інгредієнтів. Трохи сиру залишимо, щоб посипати готові гарячі котлети.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пшеничну крупу промиваємо, заливаємо водою і варимо 15 хвилин. Потім пшеничну кашу трохи охолоджуємо і викладаємо в миску.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Противень вистелити папером для випічки і змастити його олією. Сформувати котлети та викласти їх на протинень. Запікати при температурі 190-200 градусів близько 15 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Гарячі котлети посипаємо тертим сиром і подаємо до столу, прикрасивши свіжою зеленню.