topfood.cloud
Всі рецепти
Пряні кабачки
Гарячі страви

Пряні кабачки

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Кабачки обирайте тільки молоді, щоб вони встигли пропечися в духовці. Підготовлені циліндри кабачків перед запіканням слід опустити на 5-7 хвилин у киплячу воду. Ізюминка пряної начинки — уцхо-сунелі. Уцхо-сунелі — натуральна спеція зі сушеної блакитної козлячої бобової, надає страві приємний горіховий смак і аромат. Деталі,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Овочі вимийте, моркву та цибулю почистіть.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цибулю дрібно наріжте, моркву натріть на великій тертці. Пасеруйте овочі на розігрітій рослинній олії до золотистого кольору.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Рис промийте в холодній воді, дайте стечи. Додайте промитий рис, сіль, перець за смаком, гарячу воду (1 склянку). Доведіть до кипіння, накрийте кришкою, на повільному вогні доваріть рис до готовності.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте уцхо-сунелі, рублені горіхи та петрушку. Перемішайте, накрийте кришкою, дайте постояти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Кабачки наріжте рівними шматками довжиною по 5-6 см.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Видаліть серцевину, щоб утворилися порожнисті циліндри зі стінками товщиною 0,5 см. Опустіть кабачки у киплячу воду на 5-7 хвилин, потім злийте воду. Циліндри з кабачків поставте вертикально в форму для запікання.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Кожен циліндр наповніть ароматною рисовою начинкою.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Зверху викладіть сметану, посипте тертий сиром. Відправте запікати у духовку на 25-30 хвилин при 200 градусах до золотистого кольору сиру.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Подавайте пряну кабачки зі свіжими помідорами.