Випічка
Протеиновое печенье без сахара
30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Опис
Выпечка готовится просто и быстро. Ниже я расскажу подробнее, Подавайте тёплым или охлаждённым. Идеально к чаю.
Інструкція
- 1
Крок 1
Подготовьте все ингредиенты.
- 2
Крок 2
Бананы нарежьте кружочками и разомните вилкой в пюре.
- 3
Крок 3
Начните постепенно добавлять овсяные хлопья частями и хорошо вымешивайте.
- 4
Крок 4
Добавьте протеин и еще раз перемешайте.
- 5
Крок 5
Затем добавьте арахисовую пасту, молотую корицу и заменитель сахара. Перемешайте.
- 6
Крок 6
Выложите порционно тесто на пергамент для выпечки чуть смазанный маслом или тефлоновый коврик. Выпекайте печенье в разогретой до 180 градусов духовке 15-20 минут.
- 7
Крок 7
Протеиновое печенье без сахара готово, приятного вам аппетита!