topfood.cloud
Всі рецепти
Постний фруктовий салат
Десерти

Постний фруктовий салат

20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Пісний фруктовий салат підходить для днів пісту, для тих, хто дотримується правильного харчування, та взагалі актуальний навесні в період вітамінного голодування. Готувати салат просто, список інгредієнтів можна змінювати та додавати свої улюблені продукти. У поетапному рецепті ви знайдете мій варіант приготування цього салату.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яблуко наріжте дрібним кубиком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте грушу дрібним кубиком і додайте до яблука.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Наріжте банан на шматочки такого ж розміру, як шматочки груші та яблука.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Наріжте ківі кубиками і додайте до салату.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наріжте фейхуа дрібним кубиком.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Поріжте в салат дольки мандарина, які бажано очистити від плівок. Додайте ягоди винограду.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте до салату подрібнений грецький горіх і кокосову стружку.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Як заправку для салату використовуйте свіжовичавлений сік апельсина.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    При подачі посипте салат відходами. Це смачно і корисно!