topfood.cloud
Всі рецепти
Постні вівсяні оладки
Випічка

Постні вівсяні оладки

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Нижче розповім детальніше, як приготувати пісні вівсяні оладки. Банан для цього рецепту обирайте стиглий — тоді оладки вийдуть солодкими без цукру. За бажанням можна також додати цукор у тісто. Замість родзинок можна використати будь-які сухофрукти, вони теж додають солодкості, або горіхи чи шоколадні каплі. Подавайте охолодженими або злегка теплими.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Вівсяні пластівці зваріть як кашу до готовності. Якщо використовуєте пластівці швидкого приготування, їх можна просто запарити гарячою водою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Перекладіть вівсянку в глибоку миску. Додайте банан і подрібніть масу блендером.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Влийте рослинну олію, перемішайте.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте борошно, розпушувач і щіпку солі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім додайте запарені родзинки.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смажте оладки на середньому вогні з олією з обох боків до золотистого кольору.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Постні вівсяні оладки готові.