topfood.cloud
Всі рецепти
Полента з баклажанами
Гарячі страви

Полента з баклажанами

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Ця яскрава страва буде доречна не лише в будні, а й на пікніку, товариській вечірці. Кашу можна приготувати з вечора й подати до столу підігрітою разом із овочами. Не змінюйте послідовність додавання овочів, адже нарізані баклажани в томатному соку повинні тушитися довше. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте зазначені інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Гречку промийте у воді, пересипте в казан або каструлю з антипригарним дном і додайте 2 щіпки солі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Влийте гарячу воду і варіть крупку на помірному вогні протягом 20-25 хвилин, час від часу перемішуючи, щоб не пригоріла. Крупка вбирає в себе майже всю рідину, тому можна долити ще, якщо вона випариться.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Коли крупа набубніє, вимкніть нагрівання і накрийте посудину кришкою. Дайте каші протягом 5-10 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Цибулю очистіть від шкірки і промийте у воді разом з рештою овочів. Зріжте хвостики з баклажанів, а з помідорів виріжте зелені серцевини. Наріжте цибулю півкільцями і пасеруйте у рослинній олії приблизно 2-3 хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наріжте баклажани та помідори кубиками. Спочатку викладіть на сковороду баклажани та смажте близько 5 хвилин. Потім додайте помідори, посоліть і потушіть ще 2-3 хвилини.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Викладіть на тарілку теплу поленту та зверху додайте овочеву підсмажку з баклажанів. Подайте до столу.