topfood.cloud
Всі рецепти
Рибний пиріг із сардинами
Випічка

Рибний пиріг із сардинами

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Смачна випічка для всієї родини. Як відомо, в процесі термічної обробки продукти втрачають корисні речовини, але з сардинами справа йде інакше. Під час приготування концентрація цих корисних речовин не зменшується, а навпаки — збільшується. Такий корисний рибний пиріг із сардинами можна готувати хоча б щодня і навіть пригощати незваних гостей, оскільки готується він відносно швидко.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Основою цього пирога, звісно ж, є сайра. Можна взяти аналогову консерву, наприклад — сардину або сардинелу.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Тісто готується так само легко. За класичним рецептом у тісто входить майонез, але його можна замінити жирним кефіром. Додаємо до основи 1,5 чайної ложки соди і чекаємо, поки вона погаситься.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Вбиваємо у тісто 2 яйця і ретельно перемішуємо нашу масу. Можна скористатися міксером і збивати тісто на середній швидкості.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Додаємо в кінці просіяне борошно і продовжуємо вимішувати тісто. За консистенцією воно має вийти як густа сметана.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Виливаємо тісто у форму для випікання і приступаємо до начинки: рибні консерви потрібно ретельно розім’яти виделкою та видалити всі видимі кістки.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Рівномірним шаром розподіляємо рибу по нашому тісту.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Ріжем окремо цибулю і картоплю кільцями. Товщина картоплі має бути 2-3 мм.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Другим шаром на рибу викладаємо картоплю, а зверху — цибулю. Змазуємо все майонезом. Іноді я додаю сир, щоб після запікання утворилася скоринка, але це за вашим смаком і бажанням.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Відправляємо в духовку наш пиріг рибний із сайрою на 40-45 хвилин. Температура духовки не повинна бути меншою за 180 градусів.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    10. Готовий рибний пиріг із сайрою можна подавати цілим або нарізаним порціями.