topfood.cloud
Всі рецепти
Перлова крупа
Гарячі страви

Перлова крупа

540 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Перлова крупа відома не тільки своїми чудовими властивостями: у ній багато мікроелементів, вітамінів і білка. Однією з сучасних дієт вважається саме дієта на перловій каші. Я пропоную не просто кашу як гарнір, а справжню повноцінну другу страву. Саме тому вирішила розбавити перлову кашу салом і цибулею. Що з цього вийшло — дивіться далі. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Процес приготування перлової каші досить кропіткий і тривалий. Бажано замочити крупу на ніч, а вже вранці розпочати приготування. Перловку замочують у звичайній холодній воді.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Після замочування крупинки потрібно промити ще кілька разів, і лише потім ставити варитися. Зазвичай я варю перлову крупу у співвідношенні 1 до 3. Під час варіння крупа збільшиться в кілька разів. Багато хто готує без замочування, але тоді потрібно більше води. У нашому випадку навіть двох склянок води на склянку перлової крупи буде достатньо, оскільки крупа заздалегідь була замочена.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Коли вода закипить, кашу потрібно посолити, після чого варити на слабкому вогні годину-півтори.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Тим часом нарізаємо сало. Я вирішила розбавити кашу, щоб було трохи «веселіше». Чиста перловка чудово підходить як гарнір, а вже зі салом і цибулею — це повноцінна друга страва.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Підсмажуємо сало на слабкому вогні до золотистого кольору.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Разом із салом на слабкому вогні підсмажуємо нашинкований цибулю.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Коли каша буде майже готова, додайте в неї цибулю та сало. Перемішайте кашу і подавайте гарячою.