topfood.cloud
Всі рецепти
Перлова каша з гарбузом
Гарячі страви

Перлова каша з гарбузом

720 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Навіть якщо ви не любите перлову кашу, цей рецепт обов’язково варто спробувати. Завдяки гарбузу страва виходить не лише яскравою, а й дуже смачною та ароматною. Смак доповнюють морква та цибуля, з ними каша стає ще смачнішою! Дивіться далі мій рецепт,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі необхідні інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Перлову крупу потрібно попередньо промити кілька разів, а потім залити водою мінімум на 4 години, а краще на ніч.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зі збільшеної перлової крупи злийте воду, перекладіть крупу в каструлю та залейте 600 мл води. Поставте на вогонь і доведіть до кипіння. Варіть протягом 30 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачок очистіть, м'якоть натріть на великій тертці.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте тертій гарбуз у каструлю до перлової крупи, перемішайте і варіть ще 15-20 хвилин. Додайте сіль за смаком, приблизно 1/2 ч. л.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Моркву очистіть і натріть на великій тертці.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Цибулю наріжте кубиками.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Смажте цибулю разом із морквою в рослинній олії до м'якості.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Коли перловка стане м'якою, викладіть її в сковороду до смажених овочів, перемішайте, спробуйте на сіль, за потреби досоліть. Також поперчіть за смаком. Потримайте на вогні кілька хвилин і зняти з вогню.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Пшоняна каша з гарбузом готова.