topfood.cloud
Всі рецепти
Перець, фарширований тушкованими овочами
Гарячі страви

Перець, фарширований тушкованими овочами

30 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Перець, фарширований тушкованими овочами, готувати дуже просто. Для начинки підійдуть будь-які овочі — морква, цибуля, кабачки, баклажани, помідори, капуста... Поріжте їх і обсмажте на олії, потім потушіть. Перець очистіть від насіння і проваріть 5 хвилин, потім фаршируйте і поставте в духовку на чверть години. Ось і все. Подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Отже, перш за все потрібно промити, очистити та подрібнити селеру, цибулю репчасту та фіолетову і один болгарський перець. Усе нарізаємо дрібними кубиками. Потім у великій сковороді на середньому вогні розтоплюємо масло.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Усі нарізані овочі викладаємо в сковороду, трохи обсмажуємо, періодично помішуючи.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Зменшуємо вогонь до середнього, солимо, перчимо, накриваємо кришкою та тушкуємо до м'якості. За потреби можна додати трохи води або протертий томат без шкірки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Поки овочі тушуються, поставте на вогонь велику каструлю з водою (до середини). Промийте перці, зріжте верхівку.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Очищаємо перці від насіння.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Потім закиньте на 5 хвилин у киплячу воду. Якщо ви збираєтеся використовувати шпинат, подрібніть його та додайте до овочів у самому кінці смаження. Увімкніть духовку для нагрівання до 180 градусів. Перець, обварений у воді, вийміть і охолодіть.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Перець фаршируйте тушкованими овочами, зверху посипте тертою моцарелою. Щільно розмістивши в формі для запікання, поставте перці з тушкованими овочами в гарячу духовку на 15-20 хвилин.