topfood.cloud
Всі рецепти
Паста з кальмарами та кабачками
Гарячі страви

Паста з кальмарами та кабачками

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Приготувати пасту з кальмарами дуже просто. Процес не займе багато часу, а результат виходить чудовий. Замість пасту можна взяти будь-які макаронні вироби. Також кальмари, приготовані за цим рецептом, чудово поєднуються з картопляним пюре та вареним рисом. Смачно, просто і ситно! Чудовий варіант обіду чи вечері на швидку руку. Беріть рецепт на замітку.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Кальмарів залейте окропом і залиште на 1 хвилину, після чого одразу перекладіть у льодяну воду. Очистіть кальмарів від плівки, вилучіть хорду та внутрішності. Промийте та наріжте соломкою.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У сковороді розігрійте олію. Додайте терту моркву та нарізаний цибулю. Смажте овочі до м'якості.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Кабачок наріжте кружочками, а потім кожен кружок ще на 2 або 4 частини, залежно від розміру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте в сковороду і готуйте все разом ще близько 3 хвилин.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Потім додайте нарізані кальмари, вершки, сіль і спеції за смаком.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Перемішайте і тушкуйте під кришкою 3 хвилини. Після чого дайте страві настоятися ще 10 хвилин.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Паралельно відваріть у підсоленій воді пасту або будь-які макаронні вироби. Заправте маслом і перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    При подачі викладіть на тарілку спочатку пасту, а зверху — кальмарів у вершковому соусі. Паста з кальмарами та кабачками готова.