Гарячі страви
Пангасіус у духовці
60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Страва готується без зайвих ускладнень. Риба з овочами — це одна з тих страв, які легко готуються і виходять смачними. Я пропоную вам скористатися рецептом, у якому розказано. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Ось і всі інгредієнти, які нам знадобляться.
- 2
Крок 2
Очистимо цибулю та перець. Наріжемо всі овочі на шматочки. Не робіть дуже дрібно, інакше з овочів вийде соус. Перчину чилі наріжемо дрібно. Додамо до овочів сіль, перець, оливкову олію.
- 3
Крок 3
Філе пангасіуса нарізаємо на 3-4 частини і викладаємо у форму для запікання. Зверху викладаємо овочі, накриваємо форму кришкою або фольгою та запікаємо в розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 40-45 хвилин.
- 4
Крок 4
Подаємо до столу з будь-яким гарніром. Дуже смачно з рисом або картоплею.