topfood.cloud
Всі рецепти
Палак панір з тофу
Закуски

Палак панір з тофу

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не займе багато часу. Докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Розігрійте сковорідку на середньому вогні. Обсмажте тофу, нарізаний кубиками, до золотистої скоринки. Потім перекладіть у миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Окремо обсмажте подрібнену цибулю, часник і імбир з усіма спеціями.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Шпинат помийте, відваріть у киплячій воді 1–2 хвилини. Потім опустіть шпинат у заздалегідь підготовлену миску з холодною водою та кубиками льду (це допоможе зберегти яскравий зелений колір шпинату). Відкиньте шпинат на дуршлаг.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Измельчите шпинат блендером вместе с кокосовым молоком и водой. На этом этапе кокосовое молоко может отделяться от остальной жидкости, но это не критично.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте у сковороду шпинатний соус і обсмажений тофу. Посоліть, потім прогрійте все разом пару хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Палак панір з тофу готовий.