Печиво з вівсянкою та гарбузом без борошна

Опис

Випічка готується просто і швидко. Дієтологи рекомендують їсти вівсянку, а щоб страви з неї були ще смачнішими, їх можна різноманітити різними продуктами. Наприклад, гарбуз: з нього виходять чудові десерти та різні страви. З вівсянкою — ідеальне поєднання. Можна подавати з чаєм або кавою.

Інструкція

1. 1

   Крок 1

   Очистіть гарбуз, наріжте його на частини і варіть до готовності у кип’ятку. Цей процес займає близько 15 хвилин.

2. 2

   Крок 2

   Коли гарбуз буде готовий, його потрібно викласти на дуршлаг і дати стекти рідині.

3. 3

   Крок 3

   Тепер потрібно подрібнити гарбуз у блендері. Якщо у вас немає часу, можна взяти готове гарбузове пюре.

4. 4

   Крок 4

   Змішайте в мисці всі вказані інгредієнти до однорідного стану, після чого залиште масу, щоб вівсянка трохи набрякла.

5. 5

   Крок 5

   Викладіть пергамент або фольгу на протину і викладайте тісто ложкою, надаючи печиву правильну форму.

6. 6

   Крок 6

   Поставте в розігріту духовку та випікайте близько 15 хвилин при температурі 180 градусів.

7. 7

   Крок 7

   Остуджене печиво можна подавати до столу!