topfood.cloud
Всі рецепти
Овочеве рагу з цвітною капустою та картоплею
Гарячі страви

Овочеве рагу з цвітною капустою та картоплею

40 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Дуже люблю готувати подібне рагу зі свіжих овочів влітку. Особливо добре підійде молодий картопля. Для приготування овочевого рагу з цвітною капустою та картоплею нам знадобиться кілька великих суцвіть капусти, свіжий невеликий кабачок, морква, цибуля. Ще я додаю в кінці петрушку та базилік. Якщо захочете додати курятину, просто обсмажте її раніше за всі інші інгредієнти, а потім тушкуйте разом

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Смажимо моркву з цибулею.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім додайте картоплю та смажте 15 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Потім додаємо цукіні, спеції, перемішуємо.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Капусту ділимо на суцвіття, до речі, можна ще додати стручковий горошок. Додаємо до овочів. Воду розведемо з томатною пастою (посолити і поперчити за смаком).

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Заливаємо овочі, додаємо подрібнений часник і тушкуємо хвилин 15, до готовності капусти. Готове овочеве рагу з цвітною капустою та картоплею подаємо гарячим із зеленню.