topfood.cloud
Всі рецепти
Овочі на близькосхідний лад за 30 хвилин
Закуски

Овочі на близькосхідний лад за 30 хвилин

30 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Підійде і до свята, і на кожен день. Нижче я розкажу докладніше. Подавайте з зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Подготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Нагрійте сковороду на середньому вогні. Репчасту цибулю наріжте півкільцями й обсмажте з рослинною олією до легкого золотистого кольору.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кабачок і болгарський перець наріжте соломкою, додайте на сковороду. Готуйте овочі 7-10 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Болгарський перець наріжте смужками і готуйте ще 5-7 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Потім додайте помідори, нарізані кубиком.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Влийте соєвий соус і додайте спеції. Тушіть близько 5-6 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Овочі по-близькосхідному готові, приємного вам апетиту!