topfood.cloud
Всі рецепти
Сояні котлети в тісті
Гарячі страви

Сояні котлети в тісті

120 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Соєве м'ясо спочатку варять, а потім смажать у попередньо приготованому тісті. До соєвих котлет у тісті чудово підійде картопляне пюре або гречка з морквою. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Щоб соєве м'ясо було смачним, його потрібно зварити у воді зі спеціями. У простій воді воно може втратити весь свій смак. Тому змішайте в каструлі воду, соєвий соус і спеції. Отриманий бульйон поставте на вогонь.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Соєве м'ясо викладіть у каструлю з бульйоном, доведіть до кипіння. Варіть 5-7 хвилин до готовності.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Готове м'ясо зцідіть на дуршлаг і дайте стечи. Поки воно стікає і остигає, приступаємо до тіста.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змішайте воду, оцет, додайте спеції, сіль, цукор і борошно. Добре перемішайте за допомогою вінця. Тісто має вийти трохи густіше, ніж на млинці. Безпосередньо перед смаженням додайте соду.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Кожен шматочок соєвого м'яса трохи віджміть рукою від зайвої рідини. Поставте сковороду з рослинною олією на середній вогонь.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Соєве м'ясо обмакуйте у тісто і викладайте на сковороду. Смажте з обох боків до золотистого кольору. З одного боку потрібно приблизно 1-2 хвилини. Готові котлети викладіть на тарілку.