topfood.cloud
Всі рецепти
Курячі грудки відбивні
Гарячі страви

Курячі грудки відбивні

720 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Якщо ви хочете дізнатися, подавайте гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У скляній мисці з високими бортиками з'єднайте йогурт без добавок (його ще називають грецьким) із сирими курячими яйцями. Посолити і поперчити за смаком. Всі тщательно перемішайте до однорідності вінчиком.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Грудку вимийте та обсушіть паперовими рушниками. Наріжте її на шматочки товщиною близько одного сантиметра. Накрийте поліетиленом і відбийте молоточком.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У чисту миску налийте трохи йогуртового маринаду. Викладіть на нього кілька шматочків птиці. Знову политий її маринадом і викладіть на нього партію грудок. Так повторюйте, поки не закінчаться інгредієнти. Поставте курку маринуватися у холодильник на ніч.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Після того, як м'ясо замаринується, насипте на тарілку панірувальні сухарі. Кожен шматочок грудки обмакніть у сухарі з обох боків, не зчищаючи з неї йогурт.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У сковороду налийте рослинну олію і розігрійте на плиті. Викладіть у сковороду шматочки курки та смажте на середньому вогні до золотистої скоринки з обох боків.