topfood.cloud
Всі рецепти
Гострі пікантні цукіні з овочами
Закуски

Гострі пікантні цукіні з овочами

60 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Люблю поєднувати свіжі та запечені або обсмажені овочі – результат завжди дуже хороший! Робіть одразу подвійну порцію – чим довше закуска стоїть у холодильниці – тим смачніше. Можна подавати теплою або охолодженою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Промиту й просушену зелень – петрушку, селеру, базилік і м'яту – дрібно наріжте. Додайте нарублений часник і свіжоподрібнені спеції. Я беру трохи коріандру, паприку і пластівці чилі, суміш перцю горошком. Трохи посоліть і добре перемішайте.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цукіні наріжте тонкими кружочками. Обсмажуйте порціями на розігрітій олії до легкої скоринки. Викладайте на тарілку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Моркву наріжте тонкими брусочками і злегка підрум'яніть у маслі, що залишилось від смаження цукіні.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Додайте до моркви тонко нарізану цибулю та перець. Прогрійте, помішуючи, хвилинку-другу, доки не з’явиться яскравий аромат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладіть гарячі овочі в миску до зелені й перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладіть у зручний посуд шар кружечок цукіні. Зверху — шар овочів із зеленню.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Покрийте шаром тонко нарізаних помідорів. Повторюйте шари кілька разів.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Добре перемішайте в склянці соєвий соус із оцтом і сиропом. Додайте кип’яченої води до країв склянки. За смаком можна трохи підсолити. Смак заливки має бути збалансованим і яскравим. Залийте овочі та накрийте тарілкою. Злегка придавте і поставте в холодильник. Мінімум на 1 годину, максимум – на кілька днів.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Подавайте з холодильника – так смачніше.