Омлет без молока в мікрохвильовці
Опис
Смачна закуска для будь-якої компанії. Рецепт омлету без молока в мікрохвильовці призначений усім, хто поспішає або лінується довго возитися біля плити. Просто змішайте в мисці яйця та улюблені додаткові складові омлету, перемішайте й випікайте. Подавайте із зеленню та соусом.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Миску, в якій готуватимете омлет у мікрохвильовці, збризніть або змастіть рослинною олією.
- 2
Крок 2
2. Розбийте яйця в миску та злегка збийте ложкою.
- 3
Крок 3
3. Додайте до яєць будь-які інгредієнти на свій розсуд — нарізаний бекон, сир, болгарський перець, помідор, цибуля тощо.
- 4
Крок 4
4. Перемішайте всі інгредієнти та затягніть миску харчовою плівкою, залишивши з одного боку незакріплену дірочку.
- 5
Крок 5
5. Помістіть у мікрохвильовку та запікайте протягом 45 секунд, встановивши режим високої температури.
- 6
Крок 6
6. Через 45 секунд дістаньте омлет, перемішайте його та ще раз поставте в мікрохвильову піч на 45 секунд.
- 7
Крок 7
7. Виберіть омлет, перевірте його готовність; якщо вона вас не влаштовує, випікайте ще 15–20 секунд. Потім викладіть омлет на сервировочну тарілку. Посипте перцем і сіллю.
- 8
Крок 8
8. Подавайте омлет зі свіжими овочами та ветчиною.