topfood.cloud
Всі рецепти
Оладки зі шпинатом
Випічка

Оладки зі шпинатом

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Випічка готується просто і швидко. Замість грибів ви можете взяти будь‑яку іншу начинку за смаком або взагалі не використовувати її. Шпинат має нейтральний смак, тому оладки можна зробити солодкими, якщо додати цукор. А докладніше,

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Наріжте шампіньйони на ломтики середнього розміру. Готуйте їх на парі 10 хвилин.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У блендері подрібніть шпинат, соєве молоко, оцет і рослинну олію до однорідної консистенції.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Змішайте в іншій мисці всі сухі інгредієнти.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    З’єднайте рідку та суху суміш, додайте шампіньйони і добре перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Розігрійте сковороду на середньому вогні. Смажте оладки по 3‑5 хвилин з кожного боку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Оладки зі шпинатом готові.