topfood.cloud
Всі рецепти
Оладки з цукіні
Випічка

Оладки з цукіні

120 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Якщо ви хочете приготувати смачні оладки, але не знаєте, як це зробити, то прочитайте цей рецепт. У ньому зрозуміло описано процес готування. Вам обов’язково сподобаються такі смачні овочеві оладки, які ще й корисні. Можна подавати з чаєм або кавою.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Цукіні вимийте і обсушіть. Відріжте в них кінчики з обох боків. Натріть цукіні на великій тертці, не знімаючи шкірки. Можна зробити це в кухонному комбайну. Віджміть овочі від зайвої соку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Приготуйте соус, який потрібно подавати з оладками. Для цього в мисці змішайте натуральний йогурт, кумин, солодку паприку, подрібнений часник, нарізану свіжу кінзу, лимонний сік та оливкову олію.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У миску з тертим кабачками вбийте яйця, додайте борошно, посоліть і поперчіть. Потім усе ретельно перемішайте. У сковороді розігрійте рослинну олію без запаху, викладайте в неї суміш ложкою, формуючи млинці. Смажте їх до рум'яної скоринки з обох боків.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Смажені оладки викладіть на протиню. Духовку розігрійте до ста вісімдесяти градусів. Поставте в неї оладки, дайте їм «дійти» протягом десяти хвилин. Подавайте гарячими або холодними з соусом.