topfood.cloud
Всі рецепти
Окунь у солі в духовці
Гарячі страви

Окунь у солі в духовці

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

За бажанням у черево риби можна покласти кілька шматочків лимона, а кріп замінити іншою зеленню. У сіль можна додати спеції, але так, щоб не перебити смак самої риби. Для ефектної подачі рибу можна полити ромом або міцним напоям, засипати шаром солі та підпалити. Дотримуйтесь правил техніки безпеки.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте всі необхідні інгредієнти для приготування окунів, запечених у солі в духовці.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У окунів відріжте гострі плавники, видаліть зябра та внутрішність. Добре промийте під холодною водою та обсушіть паперовим рушником. Якщо трапилася ікра, її можна залишити та знову покласти у черевце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У черево покладіть очищений і розрізаний часник та гілочки кропу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Сіль викладіть у миску і додайте білок.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте холодну воду і перемішайте. Суміш має нагадувати сніг.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Підходящу форму або протинень викладіть папером для випічки. Викладіть частину солі по довжині та ширині рибок. Розмістіть окунів на смужках солі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Повністю покрийте рибу рештою солі та добре притисніть.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Поставте в гарячу духовку та запікайте рибу при температурі 180 градусів протягом 30 хвилин. Через цей час вийміть і залиште постояти 10 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Акуратно розбийте соляний шар за допомогою ножа.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Зніміть соляну кірку. Якщо все було зроблено правильно, на ній залишиться шкіра з лускою. Або просто підчепіть її ножем і зніміть.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Готово.