topfood.cloud
Всі рецепти
Окунь у кисло-солодкому соусі
Гарячі страви

Окунь у кисло-солодкому соусі

50 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Невеликі туші морського окуня мають приємний смак, а ще відрізняються універсальністю, оскільки чудово підходять для приготування найрізноманітніших страв. Давайте приготуємо морського окуня в кисло-солодкому соусі. Готується страва дуже просто і швидко. Якщо томатна паста у вас не дуже кисла, можна додати лимонний сік або лимонну кислоту. У будь-якому разі під час приготування соус потрібно смкувати і коригувати смак.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Приготуйте інгредієнти для приготування окуня в кисло-солодкому соусі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Рибу почистіть, підріжте плавці та вичистіть. Ретельно вимийте ззовні та всередині.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Наріжте на порційні шматочки.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Цибулю очистіть, обполісніть, наріжте півкільцями. Викладіть у каструлю з антипригарним покриттям.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Моркву очистіть, наріжте тонкими кружочками і викладіть до цибулі. Додайте підсмажену олію.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Поставте каструлю з овочами на вогонь і туши 7-8 хвилин до прозорості цибулі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Шматочки окуня обсмажте у борошні та викладіть у каструлю на овочі.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Розведіть томатну пасту у 250-300 мл води та вилийте в каструлю. Додайте лавровий лист.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Додайте до каструлі цукор.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Посолити за смаком.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Накрийте каструлю кришкою і тушкуйте рибу в соусі 15-20 хвилин до готовності.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Морський окунь у кисло-солодкому соусі готовий. Подавати можна як гарячим, так і холодним.