Випічка
Нутові вафлі
15 хв4 порц.21 февр. 2026 г.
Опис
Корисні вафлі можуть доповнити деякі дієти — палео, безглютенову, веганську та багато інших. Це не просто перекус, а повноцінний сніданок, обід або навіть вечеря.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. За допомогою комбайна зробіть пюре з нута, цибулі та часнику. Додайте білок, борошно, розпушувач, сіль, кмин, паприку та перець. Все перемішайте разом.
- 2
Крок 2
2. Змастіть форму для вафель маслом.
- 3
Крок 3
3. Викладіть суміш на формочку і випікайте вафлі до готовності. Подавайте вафлі з часниковим соусом.