topfood.cloud
Всі рецепти
Напій з чіа
Напої

Напій з чіа

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Напій готується швидко і просто. Докладніше, можна подавати.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На дно пляшки або баночки насипте насіння чіа.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Влийте сік.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Закрийте кришкою, добре збовтайте пляшку. Залиште напій на 2-3 години, щоб насіння чіа вбирали рідину.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перелийте напій у склянку.