М'ясо в СВЧ
Опис
Рецепт не забере багато часу. М'ясо готується у мікрохвильовці дуже легко і просто. Найбільша складність полягає в тому, що всі мікрохвильовки абсолютно різні, і цю страву можна готувати лише в тих мікрохвильовках, у яких є гриль. Бажано стейк попередньо замаринувати, але дуже просто — в оцті або в соєвому соусі. Успіхів! Подавайте гарячим.
Інструкція
- 1
Крок 1
У тарілку, в якій будемо готувати стейк, наливаємо рослинну олію (або оливкову). Рівномірно розподіляємо.
- 2
Крок 2
Шматок замаринованого стейка кладемо на тарілку.
- 3
Крок 3
у мікрохвильовку встановлюємо підставку для гриля і вмикаємо режим гриль. Ставимо м'ясо, закриваємо кришку і починаємо готувати. Спочатку смажимо при найвищій температурі 5 хвилин, потім 6-7 хвилин на середній, а потім 9 хвилин при низькій температурі до повної готовності.
- 4
Крок 4
Поливаємо соусом і з задоволенням з'їдаємо.