М'ясо по-французьки ПП
Опис
Страва готується без зайвих складнощів. Полюбляєте м'ясо по-французьки, але не хочете перевантажувати свій організм зайвими калоріями? Тоді приготуйте м'ясо по-французьки ПП. Це просто, смачно, корисно і дуже легко. Дивіться покроковий рецепт і готуйте на користь собі та своєму здоров'ю. Готове блюдо можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
Картоплю добре промийте і наріжте на великі шматки прямо в шкурині, покладіть у підсолену киплячу воду і варіть 5 хвилин.
- 3
Крок 3
Наріжте м'ясо тонкими шарами, відбийте.
- 4
Крок 4
Змастіть дно форми для запікання олією.
- 5
Крок 5
Викладіть шматочки картоплі.
- 6
Крок 6
На картоплю викладіть м'ясо, посоліть, поперчіть.
- 7
Крок 7
На м'ясо викладіть шматочки цукіні, посоліть, збризніть оливковою олією, зверху викладіть шматочок помідора.
- 8
Крок 8
У сметану додайте сухі прянощі.
- 9
Крок 9
Додайте тертий сир.
- 10
Крок 10
Викладіть масу зі сметаною та сиром поверх м'яса.
- 11
Крок 11
Накрийте фольгою і поставте в духовку при температурі 180 градусів на 40 хвилин.
- 12
Крок 12
Через 40 хвилин дістаньте форму з духовки та зніміть фольгу, поставте ще в духовку на 10 хвилин, щоб зарум'янити сирну скоринку.
- 13
Крок 13
Вийміть готову страву з духовки та подавайте до столу.
- 14
Крок 14
М'ясо по-французьки ПП — самостійне страва, якій не потрібні ні гарніри, ні соуси, бо в ній є все. Смачна, легко засвоюється, корисна, збалансована за складом продуктів і дбайливо приготована.