topfood.cloud
Всі рецепти
М'ясні тефтельки з підливою
Гарячі страви

М'ясні тефтельки з підливою

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Приготуйте м'ясні тефтельки з підливою — страва сочна, пікантна і надзвичайно смачна! У якості гарніру до неї можна подати макарони, гречку, картопляне пюре тощо. Обід вийде не тільки смачним, а й ситним. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Рис варимо до напівготовності на слабкому вогні.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Цибулю дрібно нарізаємо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Моркву натираємо на великій тертці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Смажуємо моркву з цибулею на рослинній олії 2-3 хвилини.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Далі змішуємо м'ясний фарш із рисом та половиною смажених овочів. Додаємо яйця, солимо та перчимо. Ретельно перемішуємо всі інгредієнти та формуємо з маси кульки діаметром приблизно 5 см.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Форму для запікання змащуємо рослинною олією, потім викладаємо в неї м'ясні кульки і ставимо в духовку. Запікаємо приблизно 2 хвилини, щоб тефтельки підрумянилися.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Тим часом готуємо соус: змішуємо зі сметаною томатну пасту та решту моркви з цибулею. Можна також додати дрібно нарізаної зелені. Солимо, перчимо і знову ретельно перемішуємо. Якщо соус вийде надто густим, додайте трохи окропу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. Заливаємо отриманим соусом тефтельки і продовжуємо запікати приблизно 35 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Тефтельки з підливкою готові!