topfood.cloud
Всі рецепти
Мутабаль
Закуски

Мутабаль

40 хв4 порц.21 февр. 2026 г.

Опис

Ідеально до столу та до напоїв. Це популярна арабська закуска, яка чудово поєднується як з хлібом, лавашем, лепішками, так і з м’ясом. Чудово підходить для сніданку. Хочу вам розповісти. Подавайте з зеленню та соусом.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Спочатку розігрійте духовку до 200 градусів. Баклажани помийте, наколіть виделкою, змастіть оливковою олією.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Противень застеліть папером для випікання, викладіть баклажани, поставте в духовку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Запікайте баклажани 25-30 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Трохи охолодіть, зніміть шкірку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Обережно зніміть шкірку з баклажанів.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    За допомогою блендера подрібніть баклажани, додайте кунжутну пасту та лимонний сок, добре збийте.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте грецький йогурт, сіль, оливкову олію, перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Мутабаль викладіть на тарілку, злегка полийте оливковою олією, прикрасьте зернами граната.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Мутабаль готовий.