topfood.cloud
Всі рецепти
Мармурна яловичина на мангалі
Гарячі страви

Мармурна яловичина на мангалі

20 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Мармурна яловичина — це дороге та ніжне м'ясо, яке дуже швидко готується. Зазвичай таке м'ясо використовують для стейків. Ось і ми приготуємо стейки, але не на грилі, а на мангалі на вугіллі. Від вугілля має йти стабільний жар, щоб м'ясо швидко «захопилося» і весь сік залишився всередині. І ні в якому разі не протикайте м'ясо — увесь сік витече, і м'ясо стане жорстким. Перевертаємо м'ясо лише один раз. Перед вами рецепт приготування мармурної яловичини на мангалі, готуємо та насолоджуємося результатом. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Нарізаємо яловичину поперек волокон на стейки товщиною 2,5-3 см.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Поливаємо сумішшю соєвого соусу, оцту та оливкової олії. Посипаємо перцем.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    І ретельно розподілимо маринад, щоб усі стейки були добре змазані ним.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Викладаємо на ґрати манґала, які розташовані приблизно за 10 см від вуглин. Готуємо 5-6 хвилин, не перекидаючи та не протикаючи м'ясо виделкою чи ножем.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перевертаємо щипцями і готуємо з іншого боку ще 3 хвилини. Поливаємо залишками маринаду.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Викладаємо на підігріту тарілку і даємо м'ясу полежати кілька хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    А потім подаємо його до столу зі свіжими овочами та зеленню.