topfood.cloud
Всі рецепти
Мідії зі шпинатом
Гарячі страви

Мідії зі шпинатом

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Мідії та шампіньйони чудово поєднуються між собою, шпинат додасть ніжності, а вершки з'єднають усі інгредієнти в єдине ціле. Подавати страву можна окремо, з тостами або з гарніром — рисом, овочами, картоплею в мундирі. Це ресторанна та дуже смачна страва, яка обійдеться вам у копійки.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цибулю очистіть, промийте, наріжте півкільцями. Гриби шампіньйони наріжте пластівцями.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Шпинат промийте і просушіть, наріжте крупно.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У сковороді нагрійте рослинну олію, викладіть цибулю та гриби. Смажте 4-5 хвилин до готовності цибулі та грибів.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Додайте до сковороди мідії, перемішайте та тушкуйте три хвилини.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Додайте до сковороди шпинат, сіль, перець, сухий часник. Перемішайте та прогрійте одну хвилину, щоб шпинат зменшився в об'ємі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Додайте вершки на сковороду, прогрійте кілька хвилин і вимкніть вогонь. Посипте страву італійськими травами за смаком.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Готово.