topfood.cloud
Всі рецепти
Лобіо з квасолі
Гарячі страви

Лобіо з квасолі

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Насправді, лобіо з квасолі — це масло масляне, адже слово «лобіо» з грузинської мови перекладається саме як «квасоля». В Грузії лобіо — це традиційна закуска, яку в одних сім'ях подають гарячою, а в інших — холодною. Інгредієнти чисто грузинські — квасоля, кінза, часник, томатний соус. Виходить пікантно і навіть трохи гостро.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Суху квасолю потрібно промити, залити водою і залишити на ніч.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    На наступний день зливаємо воду, в якій стояла квасоля, заливаємо чистою водою, додаємо три лаврових листки і ставимо на повільний вогонь. Варимо близько 90 хвилин на повільному вогні.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Моркву нарізаємо соломкою, перець і цибулю — великими кубиками.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Грецькі горіхи очищаємо від шкарлупи та за допомогою блендера або ступки подрібнюємо в крихту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У сковороді нагріваємо рослинну олію, додаємо цибулю, моркву та перець. Смажимо 5 хвилин, потім додаємо спеції та подрібнений грецький горіх.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажимо овочі зі спеціями та горіхами ще 5 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Наливаємо в сковороду склянку томатного соку, зменшуємо вогонь і тушимо 25-30 хвилин під закритою кришкою.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Потім натираємо в готову овочеву заправку 1 зубчик часнику, солимо, закриваємо кришкою і даємо настоятися 5-10 хвилин.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Кінзу та часник дрібно рубимо.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Змішуємо варену квасолю, овочеву заправку та свіжу кінзу з часником.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Добре все перемішуємо.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Накриваємо кришкою і даємо настоятися хвилин 5. Подавати до столу можна як одразу гарячою, так і охолодивши, холодною.