Гарячі страви
Льняна каша з бананом
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Рецепт не забере багато часу. Оскільки така каша готується дуже швидко, вона з легкістю може стати чудовим сніданком. Замість води підійде молоко будь-якої жирності. Якщо бажаєте, у кашу можна додати мед або цукор за смаком. Подавати гарячою.
Інструкція
- 1
Крок 1
Підготуйте інгредієнти.
- 2
Крок 2
Залийте насіння льону окропом. Залиште їх на 10 хвилин.
- 3
Крок 3
Потім перекладіть насіння в миску та додайте банан, який розламайте на дрібніші шматочки.
- 4
Крок 4
За допомогою блендера все зробіть пюре.
- 5
Крок 5
Каша з льону з бананом готова!