topfood.cloud
Всі рецепти
Ліванський хумус із пряними курячими сердечками
Гарячі страви

Ліванський хумус із пряними курячими сердечками

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Хумус — це класика Близького Сходу. Смачний, ситний і зовсім не важкий, хумус чудово поєднується з багатьма продуктами. Хумус подають з овочами (наприклад, з баклажанами), з рибою та морепродуктами, особливо з креветками. З грибами та рубленим м'ясом. Їм наповнюють піти та шаверми. Хумус із курячими серцями — один із найпопулярніших рецептів. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Замочіть нут у холодній воді на ніч. Потім воду злийте і варіть нут у свіжій воді до м'якості на невеликому вогні. Не солити воду! Готовий нут злийте через сито, зберігши склянку відвару.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курячі сердечка промийте, підріжте зайвий жир і замаринуйте в суміші дрібно нарізаних помідорів, солі та спецій. Поставте на кілька годин у холодильник.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Зварене нут зробіть однорідною крихтою в блендері. Додайте тахіну, вичавте сік з половинки лимона. Посоліть за смаком і збивайте в однорідну пасту, поступово додаючи відвар від нуту.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Густота має бути приблизно як у вершкового масла, хоча мені подобається трохи густіше.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Добре розігрійте сковороду з ложкою масла і обсмажте сердечка до легкого рум'яного кольору, додавши нарізний часник і свіжий чилі. Влийте залишки маринаду та потушіть до готовності. Зніміть з вогню, залейте наршарабом, посипте нарізаною кінзою і перемішайте.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    При подачі викладіть на тарілку хумус, зверху — сердечки й обилля посипте зернами граната та кедровими горішками.