Напої
Лимонний смузі
10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Опис
Напій готується швидко і просто. Лимони мають очищувальні властивості, виводять шлаки з організму та добре тонізують, тому такий смузі не лише освіжить, але й надасть сил. Додатково можна готувати його з м’ятою, базиліком, іншими фруктами та ягодами. Подавайте охолодженим.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Беріть найжирніше молоко, яке тільки знайдете, налийте його в чашу блендера, а також додайте вершки.
- 2
Крок 2
2. Банан очищаєте і нарізаєте крупно, додаєте його у склянку.
- 3
Крок 3
3. Додаєте чайну ложку меду, виливаєте сік половинки лимона та ванільний цукор.
- 4
Крок 4
4. Блендером збиваєте вміст миски в однорідну консистенцію.
- 5
Крок 5
5. Готовий смузі перелийте у склянку, прикрасьте долькою лимона та подавайте холодним до столу.