topfood.cloud
Всі рецепти
Лимонно-часникове філе риби
Гарячі страви

Лимонно-часникове філе риби

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Риба в лимонно-часниковому соусі — це досить святкове блюдо з повсякденних інгредієнтів. Якщо у вас виявилися свіжі шматочки риби, варто спробувати приготувати лимонно-часникове філе риби — якщо ви взагалі любите рибу, вам обов’язково сподобається. Страва має дуже тонкий, приємний смак, добре поєднується з білим сухим вином. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Зубчик часнику вичавлюємо в мисочку.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У цю ж мисочку додаємо розтоплене вершкове масло та сік половини лимона

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Туди ж додаємо сіль, перець і дрібно нарізану петрушку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Збиваємо все, що в нас у мисці, до однорідності. Чим краще буде збита маса — тим кращим буде смак маринаду, однак і перестаратися не варто. Якщо збивати до утворення піни, смакові якості погіршаться.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Викладаємо шматочки філе нашої риби на протинь або в посудину для випікання. Адекватно змащуємо рибу нашим часниково-лимонним соусом.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Ставимо рибу в попередньо розігріту до 190 градусів духовку і випікаємо близько 7-8 хвилин, потім підвищуємо температуру до 230 і запікаємо ще 2-3 хвилини. Як тільки риба стане цілком непрозорою — значить, готова! Можна подавати до столу з рисом, овочами або іншим гарніром.