topfood.cloud
Всі рецепти
Лящ на мангалі
Гарячі страви

Лящ на мангалі

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Обираючи спеції для риби, віддавайте перевагу таким травам, як орегано, базилік, м'ята. Також відмовтеся від спецій, у яких міститься сіль. Якщо лящ важить більше 1 кг і ви збираєтеся готувати його взимку, то час смаження доведеться збільшити. Готовність риби перевіряйте проколом на спинці — має виділятися прозорий сік.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте потрібні інгредієнти. Якщо лящ не очищений, натріть його сіллю та зніміть луску. Ретельно промийте та просуште паперовим рушником.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Візьміть тару. Натріть уже очищеного ляща сіллю та спеціями. Залиште в холодильнику на 3 години.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Підготуйте мангал. Вугілля має бути «сивим» і гарячим. Сітку змастіть тонким шаром рослинної олії. Перекладіть на неї підготовленого ляща. Смажте з одного боку 8 хвилин.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    За допомогою лопатки та тарілки переверніть рибу на інший бік. Смажте ще 12-15 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Після закінчення часу зніміть готового ляща з решітки.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Подавайте рибу гарячою або холодною з овочами та зеленню.