topfood.cloud
Всі рецепти
Легкі на сковороді
Гарячі страви

Легкі на сковороді

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Чудовим гарніром буде білий рис і салат із свіжих овочів. Ця страва має досить гострий смак, тому, щоб уникнути гостроти, залиште рецепт таким самим, просто не додавайте перець чилі.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Кип'ятіть яловичі легені у підсоленій воді з лавровим листом до готовності, наріжте їх на тонкі смужки. Відкладіть убік і дайте охолонути.

  2. 2

    Крок 2

    Замаринуйте приготовлені яловичі легені протягом 30 хвилин (або довше). Маринад складається з куркуми, порошку чилі та імбирної пасти, сіль за смаком. Додайте цукор.

  3. 3

    Крок 3

    Додайте перець чилі, тушкуйте на невеликому вогні. Обсмажте яловичі легені, відкладіть їх.

  4. 4

    Крок 4

    Нагрійте 2 ст. л. масла в великій сковороді на середньому вогні. Підсмажте смесь до характерного аромату та додайте нарізані помідори разом із дрібно нарізаним часником. Перемішайте суміш.

  5. 5

    Крок 5

    Потім знову додайте легкі яловичини. Зменшіть вогонь до середнього рівня. Смажте протягом 5 хвилин. Зніміть з вогню та подавайте до столу.