topfood.cloud
Всі рецепти
Лаван Табех
Гарячі страви

Лаван Табех

60 хв4 порц.19 февр. 2026 г.

Опис

Рецепт не забере багато часу. Популярна страва левантийської кухні. З сирійської Лаван Табех перекладається як «приготований у йогурті». М'ясо ягняти, тушене в йогурті. Подавати гарячим.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У скороварці розтопити вершкове масло. Потім додати цибулю та м'ясо. Посолити, додати кардамон, 1/4 ч. л. білого перцю. Готувати до тих пір, поки рідина з м'яса не почне випаровуватися.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Потім додати достатньо води, щоб вона покривала м'ясо на 2 см. Накрити кришкою і варити протягом півгодини.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Протерти йогурт крізь сито. Додати 1 ч. л. солі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Розчинити кукурудзяний крохмаль у воді. Ретельно перемішати та додати до йогурту.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Постійно помішуючи, довести йогурт до кипіння. Трохи охолодити.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Перекласти м'ясо в іншу каструлю разом з 3 склянками м'ясного бульйону.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Залити йогуртову суміш.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Перемішати і додати нут.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Тушити м'ясо протягом 30 хвилин на повільному вогні.