topfood.cloud
Всі рецепти
Локшина з тофу
Гарячі страви

Локшина з тофу

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих складнощів. Нижче я детальніше розповім. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти. Розігрійте духовку до 180 градусів.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Промокніть тофу паперовими рушниками, щоб видалити зайву вологу. Наріжте його на маленькі прямокутники та перекладіть у миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Додайте масло і сіль, перемішайте. Потім рівномірно посипте крохмалем.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Перекладіть тофу в форму для запікання і поставте в духовку на 25 хвилин.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У цей час у киплячій воді зваріть локшину згідно з інструкцією на упаковці.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Наріжте цибулю тонкими півкільцями, а гриби та болгарський перець — невеликими шматочками.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Смажте цибулю на розігрітій сковороді на середньому вогні.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Додайте болгарський перець і гриби, продовжуйте смажити ще 5 хвилин. Шпинат порвіть руками і додайте в самому кінці. Добре перемішайте.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Вийміть тофу з духовки та перекладіть у сковороду. Ще раз усе перемішайте, щоб тофу пропитався соком від овочів і грибів.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Додайте локшину, залейте томатним соусом. Перемішайте і потушіть на повільному вогні ще 5 хвилин.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Локшина з тофу готова.