Курячий плов у мультиварці
Опис
Страва готується без зайвих складнощів. Пропоную вашій увазі рецепт курячого плова, приготованого в мультиварці. Такий низькокалорійний і корисний обід підійде як тим, хто хоче скинути кілька кілограмів, так і прихильникам здорового харчування, і, звичайно ж, любителям смачно поїсти. Готову страву можна подавати до столу.
Інструкція
- 1
Крок 1
1. Дрібно нарізаємо часник.
- 2
Крок 2
2. Увімкніть мультиварку та встановіть режим «Випічка» на 40 хвилин. Потім налийте в мультиварку трохи рослинної олії та викладіть часник. Закрийте кришкою та смажте приблизно 10 хвилин.
- 3
Крок 3
3. Поки часник підсмажується, займемося м'ясом: ретельно його промоємо і наріжемо на невеликі шматочки.
- 4
Крок 4
4. Натерти моркву на великій тертці.
- 5
Крок 5
5. Цибулю нарізаємо півкільцями.
- 6
Крок 6
6. Далі додаємо в мультиварку моркву та цибулю. Закриваємо кришкою і продовжуємо смажити 10-15 хвилин.
- 7
Крок 7
7. Після зазначеного часу додаємо м'ясо до овочів. Тушкуємо, доки не пролунає сигнал мультиварки.
- 8
Крок 8
8. Тим часом кілька разів промиваємо рис, зливаємо воду.
- 9
Крок 9
9. Додаємо промитий рис у мультиварку, наливаємо воду і встановлюємо режим «Плов». Солимо, перчимо і посипаємо приправами. Головне — не переборщити з ними! Не насипайте багато приправ, інакше плов буде гіркотити. Також можна додати улюблені спеції за власним бажанням.
- 10
Крок 10
10. Коли мультиварка завершить роботу, викладаємо плов на тарілки та подаємо до столу з зеленню.