topfood.cloud
Всі рецепти
Курячі рулетики ПП
Гарячі страви

Курячі рулетики ПП

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Опис

Страва готується без зайвих ускладнень. Подавати такі рулетики можна з будь-яким гарніром, а можна окремо — як гарячу чи холодну закуску. Набір продуктів мінімальний, а виходить смачна, соковита та корисна страва! З начинкою можна сміливо експериментувати, додаючи або замінюючи овочі на будь-які інші на свій смак. Готову страву можна подавати до столу.

Інструкція

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Куряче філе надріжте вздовж навпіл і розгорніть «книжкою».

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Змажте філе натуральним йогуртом або сметаною, посипте нарізаною зеленню, сіллю та перцем за смаком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Ближче до одного краю (того, що вужчий) викладіть нарізаний пером цибулю та помідори, нарізані дольками. Овочі посолити і поперчити за смаком.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Заверніть філе рулетом і покладіть швом униз у змащену маслом форму для запікання.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Смажте філе йогуртом або вершковим маслом і прикрасьте дольками помідорів. Запікайте в духовці при температурі 180 градусів близько 30 хвилин.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Курячі рулетики ПП готові.